Timun ataupun ketimun merupakan salah satu tanaman yang banyak dibudidayakan oleh para petani di indonesia. Tanaman yang konon memiliki banyak kandungan air didalamnya ini ternyata memiliki banyak manfaat bagi kaum wanita.
1. Mengurangi lingkaran hitam pada mata
Manfaat mentimun pada kandungan zat silika pada timun dapat membantu peremajaan kulit sekitar mata. Caranya cukup kompres saja dengan potongan mentimun pada bagian kelopak mata.
2. Mengurangi bintik hitam pada kulit wajah
Parutan mentimun yang dibaluri ke daerah wajah dan leher, mampu mengurangi bintik-bintik hitam akibat paparan matahari. Hal ini bisa berkhasiat karena mentimun dapat digunakan sebagai tonik alami.
3. Mencegah kerutan pada kulit
Kandungan air yang terdapat pada mentimun bermanfaat bagi kulit. Maka dari itu, dengan rutin menempelkan potongan mentimun pada bagian wajah dapat membuat wajah lebih fresh dan lembab serta dapat mencegah kerutan pada kulit wajah.
4 . Menjaga Berat badan
Mentimun termasuk salah satu tanaman rendah kalori jadi baik untuk kamu yang sedang dalam menjalankan program diet. Membuat camilan dengan mengisi satu cangkir mentimun dapat menjaga berat badan kamu agar tetap stabil. Serat larut yang terkandung dalam mentimun (bertekstur seperti gel) dapat membantu untuk memperlambat pencernaan. Inilah salah satu alasan, mengapa makanan kaya serat dapat membantu mengontrol berat badan.
Sejumlah tanaman alami memang memiliki banyak manfaat, salah satunya buah mentimun ini. mentimun memang memiliki nutrisi penting bagi tubuh. Walaupun mentimun banyak memiliki manfaat, tetap imbangi dengan konsumsi buah dan sayuran yang beragam ya, supaya kebutuhan nutrisi tubuh tercukupi. semoga bermanfaat!
sumber : trending.ucnews.ucweb.com